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Fecha de registro: 11 mar 2021
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30 jun 2022 ∙ 3 min
Invertida durante el embarazo. ¿Se puede o no se puede?
La pregunta clave que debe hacerse acerca de invertidas durante el embarazo es: ¿Por qué quiere practicar invertidas durante el embarazo?
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22 jun 2022 ∙ 2 min
¿El yoga transforma?
La transformación en Yoga está dentro de la persona. La verdadera evolución de las posturas de Yoga viene de adentro hacia fuera.
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20 jun 2022 ∙ 2 min
Los bloques de Yoga
Cada cuerpo tiene su proporción ósea y su rango de movimiento, por lo que tiene unas posturas que algunos cuerpos en esta vida nunca alcanza
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Helissa Costa
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